Espaguete com Legumes

Essa receita já foi acessada por 3197 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Espaguete com Legumes.
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Esta receita de espaguete com legumes é uma opção deliciosa e saudável para uma refeição leve e equilibrada. O queijo parmesão ralado por cima dos legumes adiciona um sabor extra e textura crocante ao prato. A combinação de cenoura e acelga traz frescor e cor, enquanto o alho dá um toque de sabor. Simples de preparar, é uma ótima escolha para um jantar rápido e saboroso.

Ingredientes

  • 500 g de macarrão tipo espaguete
  • 200 g de queijo parmesão ralado grosso
  • 50 ml de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 250 g de cenoura cortada em fios
  • 250 g de acelga cortada em tiras finas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Receita Espaguete com Legumes


Modo de Preparo

  1. Cozinhe o espaguete al dente, escorra e reserve. Divida o queijo parmesão em 5 porções iguais. Aqueça bem uma frigideira pequena anti-aderente. Prepare as crostas uma a uma, polvilhando uma porção de queijo parmesão ralado, completando o fundo da frigideira. Em fogo baixo, deixe derreter até dourar as bordas. Com a ajuda de uma espátula, retire a crosta de queijo e deixe esfriar. Em uma panela grande, aqueça o azeite e doure o alho. Retire o alho e reserve.
  2. Na mesma panela, com o azeite que dourou o alho, refogue os fios de cenoura e a acelga por 2 minutos. Acrescente o espaguete, o alho, o sal, a pimenta-do-reino e envolva delicadamente. Distribua o espaguete em pratos individuais e, em cada um, coloque uma crosta de queijo parmesão. Sirva em seguida.

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Espaguete com Legumes.

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