Atum com Farofa
Essa receita já foi acessada por 2787 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Atum com Farofa.
O Atum com Farofa é uma opção deliciosa e sofisticada para seu jantar. Com ingredientes simples como farinha de milho, farinha de coco ralado e castanha do pará, esta receita ganha um sabor e textura únicos. O atum, devidamente temperado, é feito em uma cama de farofa que fica super crocante. Vale experimentar!
Ingredientes
- 160 g de atum em posta
- 20 g se castanha do pará
- 40 g farinha de milho
- 20gr farinha de côco ralado
- 150ml caldo de legumes
- 20gr cenoura
- 3und de banana da terra
- 30gr manteiga
- sal, pimentas e ervas a gosto
Modo de Preparo
- Limpar o atum e temperar.
- Fazer uma farofa com farinha de milho, farinha de coco, castanha do pará,
- banana, cenoura e manteiga.
- Em um prato fazer uma cama com a farofa e em cima coloque o atum.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Atum com Farofa.
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