Hamburguer de Soja
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O Hamburguer de Soja é uma opção saudável e deliciosa para aqueles que querem reduzir o consumo de carne vermelha. A combinação de feijão, arroz e pão integral resulta em um saboroso bife vegano. O tempo de preparo é longo, mas vale a pena esperar, pois o resultado final é muito saboroso. A salsinha adiciona um sabor fresco e agradável. Recomendado para vegetarianos e carnívoros em busca de novos sabores.
Ingredientes
- 2 xícaras de feijão cozido de soja
- 1 xícara de arroz integral cozido
- 1 xícara de migalhas de pão integral
- Salsinha picada.
Modo de Preparo
- Amasse bem o feijão, depois misture todos os ingredientes levando no forno para assar por 45 minutos, formando bifes redondos.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Hamburguer de Soja.
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