Linguicinha Vegetariana
Essa receita já foi acessada por 7788 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Linguicinha Vegetariana.
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Essa receita de Linguicinha Vegetariana é uma opção saborosa para quem busca uma alimentação mais saudável e sem carne. A consistência da massa de grão de bico com ricota amassada fica surpreendentemente parecida com a de uma linguicinha. O empanamento dá uma crocância deliciosa e o toque de orégano é um diferencial. Vale a pena experimentar e surpreender amigos e familiares vegetarianos ou não!
Ingredientes
- Para a Linguicinha:
- 200g de grão de bico cozido
- 01 xícara de água do cozimento do grão de bico
- 01 dente de alho amassado
- 1/2 xícara de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de ricota amassada
- 1/4 xícara de cebolinha picada
- 01 pitada de pimenta do reino moída
- 01 pitada de sal
- Para Empanar:
- 1/2 xícara de farinha trigo integral
- 1/2 xícara de farinha de trigo branca
- 01 xícara de farinha de rosca
- 01 pitada de sal
- Óleo para fritar
- 01 pitada de orégano
- 02 ovos
- 1/2 xícara de leite
Modo de Preparo
- Para as linguicinhas:
- Cozinhar o grão de bico até ficar macio. Reserve uma xícara da água do cozimento.
- Processar os grãos cozidos com a água formando uma massa firme. Tempere com sal, alho, pimenta e cebolinha picada.
- Acrescente a massa a farinha integral e a ricota amassada.
- Modele no formato de linguicinha com auxilio de papel filme. Leve as linguicinhas ao freezer por 4 horas.
- Para empanar:
- Bata os ovos ligeiramente. Acrescente o leite e tempere com uma pitada de sal e orégano.
- Retire as linguicinhas do freezer e desenrole o papel fime. Empane com as linguicinhas congeladas.
- Faça o empanamento na seguinte sequência
- Passe na mistura de farinhas (integral e branca).
- Passe na mistura de ovos e leite.
- Passe na farinha de rosca.
- Frite em óleo quente.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Linguicinha Vegetariana.
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