Bolo de Maçã, Castanhas e Banana

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O Bolo de Maçã, Castanhas e Banana é uma opção saudável e deliciosa. Com ingredientes naturais e sem adição de açúcares refinados, é uma ótima alternativa para quem busca uma alimentação mais equilibrada. A combinação dos sabores e texturas das castanhas, banana e maçã fazem deste bolo uma opção perfeita para o lanche da tarde ou sobremesa. Fácil de preparar, é uma receita que vale a pena experimentar.

Ingredientes

  • 3 bananas prata maduras amassadas
  • 3 ovos
  • 1 maçã picada em cubos pequenos
  • 1/2 xícara de farinha de coco
  • 1/3 xícara de amêndoas ou castanha de caju ou do Pará triturada (sem sal)
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco
  • 4 colheres de sopa de açúcar de coco ou mascavo ou xylitol
  • 1 colher de sobremesa de fermento

Receita Bolo de Maçã, Castanhas e Banana

Modo de Preparo

  1. Misture todos os ingredientes delicadamente;
  2. Deixe por último a maçã e o fermento;
  3. Coloque a massa numa assadeira de bolo inglês;
  4. Leve ao forno pré-aquecido a 220ºC;
  5. Deixe assar por 20 a 25 minutos.

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Bolo de Maçã, Castanhas e Banana.

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