Torta de Frango com Vegetais

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A Torta de Frango com Vegetais é uma deliciosa e saudável opção para o almoço ou jantar. Com uma combinação de frango, aveia e legumes, a torta é uma excelente fonte de proteína e fibras. O sabor é acentuado por ervas frescas e um toque de pimenta do reino. A granola diet é uma opção interessante para quem gosta de sobremesas com toque salgado, adicionando um sabor doce e crocante ao prato. Fácil de preparar, é uma ótima escolha para quem gosta de receitas práticas e nutritivas.

Ingredientes

  • 1/2 Kg de Peito de frango desossado moído
  • 1/2 xícara (chá) de Aveia
  • 1 Ovo
  • 1 Cebola pequena
  • 1 Dente de Alho
  • Quanto baste de Salsinha
  • Quanto baste de Ervas frescas
  • 1 Cenoura ralada
  • 1/2 xícara (chá) de Agrião picado
  • 1 Tomate picado, sem pele, sem sementes
  • Quanto baste de Sal
  • Quanto baste de Pimenta do Reino Branca
  • Quanto baste de Farinha de rosca para polvilhar

Modo de Preparo

  1. Misture todos os ingredientes e coloque, de preferência, numa forma retangular (para bolo inglês) untada com óleo
  2. Leve ao forno até que a carne esteja bem cozida e dourada por cima (cerca de 30 minutos)
  3. Dica Se você gosta de pratos mais exóticos, da mistura de doce e salgado, use granola diet (sem açúcar mascavo, mais clarinha) no lugar da aveia e acrescente uma colher de uvas passas.

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Torta de Frango com Vegetais.

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