Hambúguer de Frango Light
Essa receita já foi acessada por 3787 pessoas. Não perca tempo e prepare você também esta deliciosa Receita de Hambúguer de Frango Light.
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O Hambúrguer de Frango Light é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do paladar. A receita é fácil de preparar e utiliza ingredientes simples como peito de frango, proteína de soja e temperos como orégano e manjericão. Recomendamos acompanhá-lo com salada fresca e pão integral para uma refeição completa e nutritiva.
Ingredientes
- 500 gramas de peito de frango triturado
- 200 gramas de proteina de soja
- 2 ovos inteiros
- Farinha de trigo
- Pimenta do reino
- Molho shoyo
- Orégano
- Manjericão
- Cebola
- Sal
Modo de Preparo
- Ferver a proteína de soja, depois escorrer e lavar.
- Reserve.
- Em uma tigela coloque o frango, a cebola ralada e o resto dos temperos, mexa bem.
- Adicione os ovos inteiros, mexa bem.
- Adicione a proteína escorrida.
- Adicione aos poucos a farinha de trigo para dar o ponto.
- Agora é só fritar e aproveitar.
Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Hambúguer de Frango Light.
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